Cara Bermain Pertahanan Satu-satu

1) Tetap Antara Maju dan Bersih.

Saat bermain pertahanan di Hoki, Anda tidak pernah bisa salah dengan prinsip dasar menjaga diri Anda di antara pemain lawan dan net. One-on-Ones adalah contoh sempurna.

Jauhkan Dia ke Luar

Ketika pemain hoki di tim lain sedang menuju ke zona Anda dengan keping, tujuan Anda adalah untuk membuatnya tetap di luar menuju papan. Peluangnya mencetak gol dari luar jauh lebih kecil daripada jika dia mengalahkan Anda di dalam. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan posisi tubuh Anda. Jika pemain datang di tengah es, posisikan diri Anda tepat di depannya.

Pemilik Center Lane

Jika dia datang di sayap, berbaris sedikit ke tengah es. Bahu luar Anda harus lebih atau kurang sejajar dengan bahu bagian dalam. Ini mendorongnya untuk mencoba mengalahkan Anda ke luar, di mana ia kurang sebagai ancaman. Bayangkan sebuah jalur imajiner yang luas di tengah es, dan simpan pemain lain di luar jalur itu. Bagian yang sulit adalah mengendalikan jumlah ruang, atau celah, antara Anda dan pemain lain.

2) Kontrol Gap

Celah Terlalu Luas akan memungkinkan pemain depan untuk memotong ke dalam. Atau, itu mungkin memberinya cukup ruang untuk mendekati kiper untuk satu tembakan, menggunakan Anda sebagai layar. Anda tidak ingin jaraknya jauh lebih lebar daripada sekitar dua panjang tongkat hoki.

Celah Terlalu Sempit, dan Anda berisiko membiarkan dia mengelilinginya jika Anda tidak bisa memeriksanya.

Willie Mitchell dari Canucks menggunakan pendekatan yang lebih menipu. Dalam sebuah wawancara dengan Vancouver Sun, Willie menjelaskan bagaimana dia memancing ke depan, "Mengambil permen."

"Saya menyebutnya mengambil permen," kata Mitchell Senin, menjelaskan kemampuannya untuk umpan ke depan lawan. "Permainan hoki adalah tentang menempatkan seseorang pada posisi di mana mereka bereaksi, jadi mereka mengambil permen.

"Ketika saya memiliki celah saya [defending an opposing forward], Aku memegang tongkatku sangat dekat dengan tubuhku, jadi sepertinya ada banyak es di depanku. Pemain depan ingin membuat pergerakannya sedekat mungkin dengan defenseman karena dia ingin defenseman menggigitnya [the forward] bisa berkeliling dengannya. Mereka datang untuk bergerak – mereka mengambil permen – tapi kemudian saya memindahkan tongkat saya dan menyodok keping itu. Terburu-buru, itulah cara saya memainkannya.

"Di zona pertahanan, itu sama saja. Saya akan memberi mereka operan dan mereka berpikir: Oh, saya akan membuat pintu belakang. Tapi saya memberi mereka ruang itu. Sekarang mereka berhasil, mereka mengambil permen itu. Dan saya akan menaruh tongkat saya di sana dan membaginya.

"Kamu ingin menempatkan mereka dalam posisi yang tidak nyaman. Daripada kamu mengambil permen, kamu ingin mereka mengambilnya."

Bahkan setelah pemain depan itu bergerak, cobalah untuk tetap berada di antara dia dan net. Anda tidak akan menghentikan mereka semua, tetapi Anda akan membuatnya sesulit mereka.

3) Perhatikan Pinggulnya

One-on-Ones dalam hoki dapat menjadi hal yang rumit terhadap operator keping yang berpengalaman. Orang-orang ini hanya ingin mendeklarasikan Anda dan mencetak gol yang menjadi sorotan. Menonton pinggul mereka akan membantu mencegah Anda keluar dari zona Anda sendiri.

Bapak. Deke

Setelah Anda menempatkan diri dengan benar di antara pemain hoki lawan dan jaring, Tuan Deke akan mencoba memalsukanmu semampunya. Seperti yang Anda tahu, Mr. Deke memiliki tas hoki penuh trik. Saya sudah sangat cepat putus asa oleh orang-orang seperti ini. Ujung-menyeret yang terkenal biasanya membuatku marah. Tuan Deke menarik saya dengan keping dengan menempatkannya secara strategis hampir dalam jangkauan saya, menghisap saya untuk mencoba mengecek. Tapi dia ada di depanku. Segera setelah saya meraih keping, dia melepas manuver toe-drag yang telah dipatenkan dan melewatiku. Yang berikutnya berpikir aku tahu dia ada di belakangku, meruntuhkan penjaga gawang juga. Aku benci ditidurkan oleh orang-orang ini.

Jangan Menatap Puck

Ujung hoki terbaik yang pernah saya berikan adalah untuk memperhatikan pinggulnya saat dia datang pada Anda. Pemain depan yang berpengalaman akan mencoba untuk memalsukan Anda dengan keping, kepalanya, pundaknya, perubahan kecepatan, atau hal lain yang ia lakukan. Jika Anda memusatkan perhatian pada dadanya atau lambang pada seragamnya, ia mungkin akan mendekor Anda dengan seluruh tubuh bagian atasnya. Hal terburuk yang bisa Anda lakukan adalah menonton keping. Pertahankan keping di penglihatan tepi Anda, tetapi jangan menatapnya.

The Hips Don't Lie

Dia tidak ke mana-mana tanpa pinggulnya, jadi terus awasi mereka. Pinggul tidak bisa dijatuhkan seperti bahu, atau cepat melesat seperti kepala palsu. Dengan mata Anda di tingkat pinggang, itu juga membuatnya sedikit lebih mudah untuk menjaga keping dalam penglihatan tepi Anda. Perhatikan pinggul mereka, bukan keping.

4) Jauhkan Stick Anda di Depan

Jauhkan tongkat Anda di atas es di depan Anda, dengan satu tangan di atas tongkat. Tidak di udara, bukan ke samping. Menunjuk tongkat Anda pada pemain hoki yang masuk memungkinkan Anda fleksibilitas untuk mengayunkannya ke sisi mana pun ia mencoba untuk mengelilingi Anda.

Sabar

Biarkan pemain depan melakukan gerakan pertama, lalu bereaksi. Jika Anda menjatuhkan diri pada keping dan rindu, Anda bisa menemukan diri Anda keluar dari permainan.

Saya digunakan untuk menyapu tongkat saya dari sisi ke sisi. Melawan pemain hoki yang lebih lambat, saya kadang-kadang bisa mendapatkan tongkat saya di keping dan memperlambat mereka, atau bahkan memukul keping ke papan. Tapi itu tidak selalu berhasil. Hot Shots sering kali memindahkan langkah mereka hanya setelah salah satu upaya sweep bintang saya. Tongkat saya akan keluar ke satu sisi, dan mereka akan mengelilingi saya di sisi yang berlawanan. Dibakar lagi.

Jika Anda melihat forward mengalami masalah dengan keping, itulah saatnya untuk mencoba poke-check. Jika tidak, terus saja tongkat Anda di depan dan siap ketika dia melakukan gerakannya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *