Diabetes Tipe 2 – Molekul Tanaman Membantu Menurunkan Kolesterol LDL dan Lemak Darah

Pada Mei 2018, jurnal Nutrisi dan Diabetes melaporkan pada penelitian yang menunjukkan sterol, molekul yang menurunkan kolesterol, menurunkan LDL atau kolesterol "jahat" dan lemak darah pada individu dengan atau berisiko untuk mengembangkan diabetes tipe 2. Para ilmuwan di Unilever R dan D di Belanda dan Organisasi Riset Ilmiah dan Industri Persemakmuran di Adelaide, Australia, melakukan pekerjaan.

Sebanyak 138 individu, 44 dengan diabetes tipe 2 dan 94 berisiko terkena penyakit, diberi penyebaran rendah lemak baik dengan atau tanpa sterol, dengan dosis 2 mg sehari selama enam minggu. Para peserta mengkonsumsi sterol menunjukkan penurunan kadar kolesterol total, kolesterol LDL, dan trigliserida secara signifikan pada akhir penelitian. Tingkat HDL atau kolesterol "baik" tidak terpengaruh; levelnya tidak meningkat.

Kadar kolesterol dan trigliserida adalah hal yang menjadi perhatian bagi mereka yang didiagnosis menderita diabetes tipe 2 karena penyakit jantung dan pembuluh darah merupakan komplikasi dari kondisi ini. Mencegah kadar kolesterol LDL dan trigliserida yang tinggi sangat membantu mencegah arteri menjadi tersumbat …

  • Total kolesterol. Pengukuran di bawah 200 mg / dl adalah tingkat yang diinginkan yang menempatkan Anda pada risiko yang lebih rendah untuk penyakit arteri koroner.
  • Kolesterol HDL dikenal sebagai kolesterol "baik". Jenis kolesterol ini berfungsi untuk menghilangkan deposit yang tidak sehat di dinding arteri. Tingkat yang lebih tinggi dari 40 mg / dl dianggap baik.
  • Kolesterol LDL dilaporkan sebagai kolesterol "jahat". Ketika teroksidasi lemak jenis ini melekat pada dinding pembuluh darah yang membentuk riam inflamasi yang mengarah ke endapan plak aterosklerotik. Disarankan sangat ideal untuk mempertahankan tingkat 100 mg / dl atau lebih rendah.
  • Trigliserida adalah jenis lemak lain dalam darah. Tingkat yang baik adalah 150 mg / dl atau lebih rendah. Pengujian biasanya dilakukan setelah puasa antara 8 dan 12 jam.

Makanan berikut adalah sumber sterol yang bagus …

  • bibit gandum,

  • dedak gandum,

  • kacang-kacangan seperti kacang tanah,

  • minyak jagung,

  • minyak canola,

  • minyak zaitun,

  • minyak biji wijen,

  • kacang almond,

  • Kubis Brussel, dan

berbagai buah dan sayuran lain juga merupakan sumber. Suplemen komersial juga tersedia.

Obat-obatan dalam keluarga statin juga digunakan untuk menurunkan kolesterol dan trigliserida. Mereka dapat menyebabkan gangguan perut dan masalah hati tidak terlihat pada orang yang makan sterol.

Berikut ini adalah statin …

  • Lipitor (atorvastatin),

  • Zocor (simvastatin),

  • Lescol (fluvastatin),

  • Crestor (rosuvastatin),

  • Pravachol (pravastatin), dan

  • Mevacor (lovastatin.)

Statin diberikan untuk mencegah …

  • serangan jantung,

  • tekanan darah tinggi, dan

  • stroke.

Siapa pun yang memiliki masalah kesehatan harus berkonsultasi dengan dokter mereka jika ada pertanyaan mengenai obat mereka dan sebelum memulai suplemen.

Diabetes Tipe 2 – Low Volume Intensitas Pelatihan Tinggi untuk Kesehatan Arteri

Salah satu komplikasi diabetes tipe 2 adalah kerusakan arteri. Menurut para peneliti di Iran volume rendah, pelatihan intensitas tinggi sangat membantu untuk meningkatkan aliran darah arteri, setidaknya di arteri brakialis yang terletak di lengan. Arteri biasanya digunakan untuk mengukur tekanan darah.

Pada Juni 2018, jurnal Fisiologi Eksperimental dilaporkan pada studi Iran yang dilakukan di Universitas Teheran dan beberapa universitas lainnya. Sebanyak 75 peserta didiagnosis dengan diabetes tipe 2 dan dengan tekanan darah tinggi tinggi atau batas dibagi menjadi tiga kelompok …

  • volume rendah, kelompok latihan interval intensitas tinggi, dilakukan selama 1,5 menit pada 85 hingga 90 persen dari denyut jantung maksimal dan 2 menit pada 55 hingga 60 persen dari denyut jantung maksimal mereka. Rejimen ini dilakukan 12 kali selama periode 12 minggu.

  • kelompok latihan intensitas sedang yang berkelanjutan melakukan 42 menit latihan pada 70 persen dari denyut jantung maksimum tiga kali seminggu selama 12 minggu.

  • kelompok ketiga tidak melakukan pelatihan.

Kelompok pelatihan bervolume rendah dan berintensitas tinggi menunjukkan peningkatan aliran darah melalui arteri brakialis mereka. Dua kelompok lainnya tidak menunjukkan peningkatan yang signifikan. Peningkatan ini disebabkan oleh peningkatan jumlah nitrat, yang melebarkan pembuluh darah untuk memungkinkan aliran darah yang lebih besar.

Denyut jantung maksimum didefinisikan sebagai jumlah detak jantung tertinggi per menit ketika jantung bekerja pada kemampuan maksimumnya. Biasanya dihitung sebagai 220 dikurangi usia individu …

  • seorang berusia 40 tahun akan memiliki denyut jantung maksimum 180, dan 90 persen dari maksimum akan menjadi sekitar 160.

  • volume rendah, intensitas tinggi untuk individu yang akan terdiri dari melakukan aktivitas fisik yang membawa denyut jantung hingga 160 denyut per menit selama 1,5 menit.

Internet memiliki banyak contoh pelatihan interval berintensitas tinggi. Beberapa contoh mungkin berlari ke atas atau di atas lantai gym mendorong kereta luncur dengan beban. Beberapa olahragawan melakukan "pendaki gunung" di mana mereka menempatkan kedua tangan mereka rata di lantai tepat di bawah bahu mereka, dengan kaki terentang di belakang tubuh mereka. Anda kemudian "memanjat" dengan menggerakkan kaki ke depan dan ke belakang sekuat yang Anda bisa seperti mendaki gunung yang curam.

Sebelum memulai pelatihan, Anda perlu mendiskusikan kemungkinan dengan dokter Anda. Orang-orang yang telah didiagnosis dengan diabetes tipe 2 dianggap memiliki kebutuhan yang sama dengan orang-orang yang mengalami satu serangan jantung, jadi periksa terlebih dahulu.

Ketik 2 Diabetes dan Latihan – Lakukan Ini untuk Perasaan Post-Workout

Berjuang untuk berolahraga? Anda tidak sendiri. Jutaan orang dewasa berada di posisi yang sama dengan Anda. Anda tahu Anda harus berolahraga, dan dokter Anda telah menyarankannya beberapa kali. Kesehatan Anda mungkin menderita karena kurangnya aktivitas, dan Anda berada dalam posisi di mana berolahraga akan memberi manfaat penting bagi Anda. Program latihan lebih penting bagi Anda sekarang daripada sebelumnya. Sangat mudah untuk menunda atau mengabaikan aktivitas fisik di usia 20-an dan 30-an. Tapi itu menangkap Anda cepat atau lambat.

Anda berjuang agar sesuai dengan rencana olahraga yang teratur di hari Anda. Anda tahu Anda merasa baik ketika Anda berolahraga …

  • kamu memiliki lebih banyak energi,

  • gula darah Anda turun, dan

  • kamu merasa hebat.

Tetapi memasukkan latihan dalam kehidupan sibuk Anda tidak selalu mudah. Jangan berpikir hanya karena beberapa orang memiliki kebiasaan terkunci dalam hal itu tentu mudah. Ingat, kita semua memiliki jumlah waktu yang sama untuk bekerja selama hari kita. Kita semua memiliki, memberi atau menerima, 16 jam sehari untuk digunakan. Sementara sebagian besar dari ini akan menuju tanggung jawab penting, selalu ada waktu untuk latihan tiga puluh atau empat puluh menit di suatu tempat.

Jika Anda mengalami kesulitan untuk termotivasi, pastikan Anda tidak menggunakan kekurangan waktu sebagai alasan. Lebih sering daripada tidak, itu tidak beralasan. Jika itu membantu, pikirkan apa yang akan dilakukan latihan untuk Anda sekarang. Jangan terlalu fokus pada manfaat jangka panjang, karena jika motivasi adalah faktor utama yang hilang, mungkin Anda perlu alasan lebih lanjut untuk mendapatkan inspirasi agar dapat bergerak.

Jika Anda belum berolahraga selama beberapa tahun terakhir, Anda mungkin lupa bagaimana rasanya menyelesaikan latihan. Anda mungkin telah mendengar tentang perasaan baik yang melonjak ketika Anda selesai sebagai akibat dari aktivitas neurotransmiter di otak. Tetapi apakah Anda ingat bagaimana rasanya? Kenapa tidak…

  • lakukan 40 menit kardio.

  • menghadiri kelas yoga aktif.

  • pergi berjalan-jalan di hari Minggu sore.

Anda akan merasa hebat ketika Anda selesai. Bukan hanya ini, tetapi perasaan telah produktif melalui aktivitas fisik dan bekerja pada kesehatan Anda memberikan dorongan dalam suasana hati Anda sendiri.

Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa beberapa orang mungkin sangat kecanduan berolahraga? Sebagian, karena emosi positif yang sering ditimbulkannya. Jika Anda telah stres atau diatasi dengan kecemasan akhir-akhir ini, olahraga akan membantu Anda terutama karena menyediakan cara terapeutik untuk menurunkan mental. Dan tentu saja, itu akan melakukan keajaiban bagi kesehatan Anda jika Anda dapat membuatnya menjadi kebiasaan. Anda harus memulai entah bagaimana.

Jadi, untuk sekarang, lakukanlah untuk perasaan pasca-olahraga. Itu mungkin hanya menjadi sorotan pada hari Anda, mengingat bagaimana sebagian besar hari biasa bagi sebagian besar dari kita.

Berolah raga tidak harus selalu menjadi perjuangan.

Diabetes Tipe 2 – Liver Lemak Dapat Menunjukkan Siapa Berisiko Mengembangkan Diabetes

Hati berlemak yang tidak terkait dengan alkoholisme meningkatkan kemungkinan penderita menderita diabetes Tipe 2. Menurut para ilmuwan di Universitas Barcelona dan berbagai lembaga penelitian lain di Spanyol, mengukur tingkat kerusakan hati berlemak bisa menjadi cara baru untuk memprediksi siapa yang berisiko. Penemuan mereka diumumkan di jurnal online PLOS ONE pada bulan Juni 2018.

Para peneliti menggunakan ukuran yang disebut Indeks Lemak Hati (FLI). Indeks Lemak Hati dibuat di Universitas Trieste di Italia dan diumumkan dalam jurnal BMC Gastroenterologi pada tahun 2006. Rumus untuk menghitung indeks didasarkan pada …

  • indeks massa tubuh (BMI),

  • pengukuran pinggang,

  • lemak darah, dan

  • enzim hati.

FLI di bawah 30 berarti memiliki hati berlemak sangat tidak mungkin dan FLI minimal 60 berarti sangat mungkin. Mereka menghitung FLI untuk 1142 orang dewasa dengan prediabetes, memprediksi mana yang berisiko untuk mengembangkan diabetes Tipe 2 dalam tiga tahun berikut.

Pada akhir penelitian …

  • peserta dengan FLI di bawah 30 memiliki insidensi diabetes tipe 2 terendah,

  • individu dengan FLI antara 30 dan 60 memiliki tingkat yang lebih tinggi, dan

  • mereka dengan FLI 60 atau lebih memiliki prevalensi tertinggi.

Para peserta dengan FLI minimal 60 memiliki hampir lima kali tingkat diabetes Tipe 2 sebagai mereka dengan pembacaan FLI terendah.

Dari informasi di atas, disimpulkan FLI dapat digunakan untuk memprediksi kemungkinan diabetes Tipe 2 dini. Prediksi itu dapat digunakan untuk memperingatkan individu dan dokter mereka sehingga mereka dapat mengambil tindakan untuk mencegah perkembangan atau perkembangan kondisi.

Penyakit hati berlemak nonalkohol biasanya tidak memiliki tanda atau gejala, tetapi dapat menyebabkan kelelahan, nyeri di bagian kanan atas perut, dan pembesaran hati. Seiring berkembangnya penyakit, berikut ini dapat dilihat …

  • perut bengkak dengan cairan,

  • kulit dan putih mata yang menguning – ikterus,

  • pembuluh darah membesar tepat di bawah kulit dalam pola spidery,

  • limpa yang membesar – kiri bagian atas perut, dan

  • telapak tangan yang memerah.

Penyebab termasuk …

  • kelebihan berat badan atau obesitas,

  • resistensi insulin – penyebab diabetes tipe 2,

  • kadar gula darah tinggi,

  • kadar lemak darah yang tinggi.

Perawatan ditujukan untuk …

  • menormalkan berat badan jika perlu,

  • meningkatkan sensitivitas insulin, dan

  • membawa pembacaan gula darah ke tingkat yang sehat.

Diet rendah kalori yang kaya buah-buahan dan sayuran, kacang-kacangan, kacang-kacangan, dan biji-bijian, ditambah dengan aktivitas fisik yang teratur, membuat hati yang sehat dan risiko rendah terkena diabetes Tipe 2.

Diabetes Tipe 2 – Melawan Godaan untuk Berhenti

Apa yang sedang kamu lakukan sekarang untuk kesehatanmu? Jika Anda sedang dalam perjalanan untuk mengobati diabetes Tipe 2, itu akan memakan waktu. Mengurangi gula darah, meningkatkan resistensi insulin, dan menurunkan berat badan bukanlah tugas kecil. Bersama-sama, mereka adalah bagian dari proses yang membutuhkan dedikasi penuh Anda. Anda mungkin mengulur waktu, dan Anda mungkin kesulitan, terutama dengan komponen yang perlu Anda makan dengan baik secara konsisten. Satu-satunya cara untuk mengobati diabetes tipe 2 secara efektif adalah dengan diet yang sehat.

Sekali lagi, Anda akan mengulur waktu, dan Anda akan berjuang. Adalah bijaksana untuk merencanakan ini sebelumnya jika Anda berada di awal perjalanan Anda. Ketika saatnya tiba, melawan godaan untuk berhenti. Dan terus berjalan!

Jika berat badan adalah tujuan utama Anda, ada berbagai tingkat kesulitan yang terlibat, dan apa yang akan Anda hadapi sering kali bergantung pada …

  • titik pangkal,

  • tujuan akhir,

  • riwayat sebelumnya dengan penurunan berat badan, dan sampai batas tertentu,

  • usia kamu.

Jelaslah bahwa semakin banyak kemajuan yang perlu Anda buat, semakin lama waktu yang dibutuhkan dan semakin banyak usaha yang perlu Anda lakukan. Jika Anda telah berhasil dengan penurunan berat badan di masa lalu, Anda lebih mungkin memiliki keberanian yang diperlukan untuk mengatasi tantangan yang muncul. Jika tidak, Anda harus mengantisipasi mereka. Pertimbangkan ini peringatan Anda – ini akan menjadi sulit, mungkin lebih dari yang Anda harapkan. Pertempuran mental akan sama sulitnya untuk bertarung seperti yang fisik.

Ketika Anda mulai memiliki keraguan tentang apakah Anda akan berhasil atau tidak, melawan godaan untuk berhenti, dan terus berjalan.

Berat badan dan diabetes tipe 2 adalah dua sumber masalah kesehatan yang signifikan bagi banyak orang dewasa di seluruh dunia: terutama ketika Anda faktor dalam penuaan. Tapi, hanya karena beberapa hal lebih sulit dicapai saat Anda semakin tua, tidak berarti mereka berada di luar jangkauan Anda.

Lawan godaan untuk berhenti, setiap saat.

Selama Anda menetapkan tujuan yang masuk akal Anda tahu tepat untuk Anda, tidak ada alasan untuk berhenti. Kami yakin Anda akan setuju dengan ini. Ingat saja apa yang Anda daftarkan, dan apa yang menanti Anda ketika Anda berhasil …

  • jangan biarkan diabetes tipe 2 dan pembacaan gula darah yang tinggi dan tidak stabil menyingkirkan kesehatan dan kesejahteraan Anda dan mempersingkat hidup Anda.
  • jangan biarkan berat badanmu mengundang masalah kesehatan yang sama, dan membuat Anda tidak nyaman di kulit Anda.

Makan dengan baik, berolahraga, membentuk rutinitas, dan lihatlah dengan seksama. Berhenti tidak seharusnya menjadi pilihan. Tidak masalah itu bisa menjadi godaan – itu baik-baik saja. Tetapi jangan pernah menyerah, karena Anda tahu itu tidak akan melayani Anda setiap nikmat.

Kamu bisa melakukannya.

Diabetes Tipe 2 – Obat Penurun Lemak Membantu Menurunkan Risiko Retinopati Diabetic

Dalam uji klinis, fenofibrate dan beberapa obat penurun lemak lainnya dikaitkan dengan penurunan risiko mengembangkan retinopati diabetik, kondisi mata yang parah. Dalam sebuah penelitian yang dilaporkan pada Mei 2018 di jurnal Diabetes, Obesitas, dan Metabolisme, hasil serupa ditemukan pada pasien yang telah dirawat di luar uji klinis.

Para ilmuwan di Yamagata University of Medicine dan lembaga penelitian lain di Jepang dan Denmark memeriksa klaim asuransi selama tiga tahun. Sebanyak 5.687 dari 69.070 orang dengan diabetes tipe 2 mengembangkan retinopati diabetik …

  • mereka yang diobati dengan obat penurun lemak memiliki sekitar 23 persen lebih rendah risiko retinopati diabetik daripada mereka yang tidak diobati dengan jenis obat ini, dan

  • mereka yang mengonsumsi obat penurun lemak kurang mungkin membutuhkan fotokoagulasi atau vitrektomi, dua perawatan retinopati diabetik.

Fotokoagulasi menggunakan sinar laser untuk menghancurkan pembuluh darah yang lemah dan abnormal di dalam mata. Pembuluh darah yang abnormal terbentuk sebagai akibat dari tingginya kadar gula darah pada diabetes Tipe 2.

Vitrektomi adalah prosedur bedah yang melibatkan penghilangan beberapa gel di dalam mata ketika pembuluh darah abnormal telah berdarah ke dalamnya, menyebabkan darah mengaburkan penglihatan.

Fenofibrate, obat resep, juga dikenal dengan beberapa nama merek. Fenofibrate bekerja dengan meningkatkan tingkat enzim yang memecah molekul lemak dalam darah. Ini juga digunakan untuk menurunkan LDL atau kolesterol "jahat" dan lemak yang dikenal sebagai trigliserida, dan untuk meningkatkan kadar HDL atau kolesterol "baik". Diperkirakan menurunkan risiko penyakit pankreas dan dapat mengurangi risiko stroke. Menurunkan risiko retinopati itu sendiri adalah tujuan yang diinginkan. Di bawah ini adalah daftar nama merek untuk fenofibrate …

  • Tricor,

  • Triglide,

  • Fenoglide,

  • Antara,

  • Lipofen, dan

  • Lofibra.

Cara lain untuk menurunkan kadar LDL dan trigliserida adalah

  • mencegah atau mengendalikan diabetes tipe 2,

  • menjaga berat badan yang sehat,

  • makan diet rendah lemak, rendah kolesterol,

  • melakukan aktivitas fisik, dan oleh

  • menghindari merokok.

Diet kolesterol hadir dalam semua produk hewani yang mengandung lemak jenuh yang dapat menjadi alasan mengapa rencana makan vegan dan vegetarian sangat membantu untuk mengendalikan diabetes tipe 2. Diet kaya …

  • Sayuran,

  • buah-buahan,

  • gila,

  • kacang-kacangan, dan

  • gandum utuh

dapat membantu menjaga kadar kolesterol tetap rendah. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) di Atlanta, Amerika Serikat, merekomendasikan 2,5 jam latihan intensitas sedang setiap minggu. Beberapa contoh aktivitas fisik intensitas sedang adalah …

  • jalan cepat,

  • bersepeda di bawah 10 mil per jam, dan

  • dansa ballroom.

Kolesterol diuji sebagai bagian dari profil lipid. Kadar kolesterol biasanya meningkat di musim dingin dan turun sedikit di musim panas.

 Mengapa Ini Akhirnya Waktu untuk Upgrade ke Magento 2?

Magento 2 dirilis pada tahun 2015 setelah banyak penundaan dan dengan antusiasme yang telah diterima, itu jelas layak untuk ditunggu. Beberapa situs web telah bermigrasi ke Magento 2 dan beberapa sedang dalam proses migrasi.

Saya adalah orang yang selalu tertarik untuk meningkatkan teknologi baru. Saya beralih ke Windows Vista, Windows 8, dan semua rilis perangkat lunak baru tanpa berpikir dua kali. Tapi, ketika datang ke Magento 2, saya bahkan tidak cepat beralih.

Mengapa?

Ingat ketika berbagai versi Windows keluar atau ketika upgrade perangkat lunak yang sangat besar dirilis? Ingat apa yang umum dalam semua peningkatan itu?

Bug! Banyak bug.

Menghadapi bug dalam perangkat lunak baru tidak jarang terjadi. Tapi, ketika ada bug di situs web eCommerce, itu pasti masalah besar karena Anda dapat kehilangan banyak pelanggan karena itu. Bereksperimen dengan situs web eCommerce dengan memutakhirkannya ke perangkat lunak baru yang penuh dengan bug mungkin terbukti menjadi perangkap bagi bisnis Anda.

Ketika orang-orang mendekati saya dengan pertanyaan terkait migrasi ke Magento 2, saya benar-benar khawatir tentang peningkatan perangkat lunak inti yang memberdayakan bisnis Anda sebelum semua kesalahan diselesaikan. Tapi setelah 2 tahun rilis awal dan 8 versi kemudian, saya pikir aman untuk bermigrasi dari magento 1 ke magento 2.

Setelah saya menyadari waktu yang tepat, saya meneliti tentang pro dan kontra yang perlu diketahui saat bergerak maju dengan migrasi.

Pro bermigrasi ke Magento 2

  • Lebih banyak fitur bawaan: Karena platform magento 2 itu sendiri memiliki banyak fitur asli yang terintegrasi di dalamnya, tampaknya ini merupakan paket lengkap. Dengan sebagian besar fitur yang dibangun, ada lebih sedikit ekstensi yang diperlukan.
  • Peningkatan kinerja: Tidak ada perdebatan tentang kinerja yang ditawarkan oleh Magento 2. Ini jauh lebih baik daripada platform magento 1.
  • Layout penuh responsif dan ramah sentuhan: Magento 2 memiliki tata letak yang responsif secara default dan kemudian, seseorang tidak perlu menghabiskan waktu untuk mencoba mengubah berbagai tampilan layar.
  • Mudah untuk menambahkan fungsi: Magento 2 memiliki pengaturan yang memiliki manajemen backend yang mudah dan sederhana dengan UX yang lebih baik, sehingga menawarkan fungsi yang disempurnakan ke admin. Selain itu, fungsi akhir pengguna telah diimprovisasi dengan menambahkan UX superior.

Manfaat ini terikat untuk meningkatkan UI / UX dari webshop, sehingga menarik lebih banyak pelanggan.

Juga, dengan Magento 2.2 diharapkan akan segera dirilis, Magento 1 diharapkan menjadi usang pada akhir 2019. Jadi, lebih baik untuk beralih sekarang dengan banyak waktu luang daripada melakukannya dengan tergesa-gesa ketika itu menjadi perlu .

Menyimpulkan

Magento 2 memiliki beberapa fitur yang menjanjikan untuk ditawarkan ketika pertama kali dirilis tetapi itu adalah keputusan yang bijaksana untuk menunggu orang lain untuk mencobanya dan menghaluskan semua kekurangan sebelum bermigrasi ke Magento 2. Tapi sekarang semua bug hilang, satu-satunya hal-hal yang tetap merupakan fitur yang mengesankan dan mereka benar-benar bernilai saat bermigrasi dari Magento 1 ke Magento 2.

Diabetes Tipe 2 – Adakah Hubungan Antara Penyakit Parkinson dan Diabetes?

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh beberapa ilmuwan di Universitas Oxford dan berbagai fasilitas penelitian lain di Inggris telah menghubungkan diabetes Tipe 2 dengan penyakit Parkinson. Mekanisme untuk tautan ini belum dipahami.

Studi ini dilaporkan pada bulan Juni 2018 dalam jurnal medis Neurologi, termasuk…

  • 2,017,115 orang didiagnosis dengan diabetes tipe 2, dan

  • 6,173,208 individu non-diabetes.

Para peserta dengan diabetes Tipe 2 memiliki risiko 32 persen lebih tinggi terkena penyakit Parkinson daripada peserta non-diabetes. Para peserta diabetes Tipe 2 dengan komplikasi memiliki risiko 49 persen lebih tinggi terkena penyakit, dan peserta antara 25 dan 44 tahun memiliki lebih dari tiga kali kesempatan.

Para peneliti berspekulasi peserta dengan gen untuk diabetes Tipe 2 juga bisa memiliki gen untuk penyakit Parkinson, atau beberapa mekanisme yang terlibat dalam menyebabkan diabetes Tipe 2 juga bisa menyebabkan penyakit tambahan. Penelitian lebih lanjut diperlukan.

Di seluruh dunia sekitar 10 juta pasien hidup dengan penyakit Parkinson. Biasanya didiagnosis …

  • orang yang berusia 60 atau lebih, tetapi tentang

  • 4 persen didiagnosis pada individu berusia 50 tahun atau lebih muda.

Ini hampir dua kali lebih umum pada pria seperti pada wanita.

Penyakit Parkinson disebabkan oleh penghancuran sel-sel otak yang menghasilkan molekul yang disebut dopamine. Kemungkinan alasan untuk penghancuran ini termasuk …

  • genetika,

  • penyakit,

  • trauma kepala, dan

  • paparan pestisida dan herbisida.

Dopamin adalah salah satu molekul yang digunakan oleh sel-sel saraf di brain untuk berkomunikasi satu sama lain. Kekurangan molekul ini menyebabkan kesulitan dengan gerakan. Sekitar setengah dari mereka juga menderita halusinasi dan delusi. Mekanisme untuk gejala-gejala ini tidak diketahui saat ini. Tanda dan gejala lainnya termasuk …

  • getaran,

  • kekakuan,

  • pergerakan lambat,

  • keseimbangan yang buruk,

  • gaya berjalan terseok-seok,

  • depresi,

  • kegelisahan,

  • demensia,

  • sembelit,

  • terlalu banyak air liur dan kesulitan menelan,

  • jumlah keringat yang meningkat,

  • Disfungsi ereksi,

  • masalah kulit,

  • melambatkan pidato dengan monoton, dan

  • urgensi dan frekuensi kemih

Penyakit Parkinson diobati dengan levodopa, yang diubah menjadi dopamin di otak. Biasanya diberikan dengan carbidopa, obat yang diberikan untuk menghambat metabolisme perifer levodopa. Hal ini memungkinkan sebagian besar levodopa untuk menyeberangi penghalang darah-otak meningkatkan aksi dopamin. Ini juga membantu mencegah mual yang kadang-kadang disebabkan oleh levodopa. Menariknya, peradaban kuno India mengobati penyakit dengan biji yang mengandung levodopa.

Untungnya, penyakit Parkinson tidak menyebabkan kematian, meskipun penderita dapat mengembangkan pneumonia karena kesulitan menelan dan patah tulang dapat terjadi dari jatuh. Kabar baiknya adalah kebanyakan orang yang didiagnosis dengan penyakit Parkinson hidup rata-rata seumur hidup.

3 Kunci Menurunkan Berat Badan – Bagian 2

Kami telah membahas kunci untuk meningkatkan penurunan berat badan dan metabolisme, dan telah menjelajahi banyak prinsip tentang apa sebenarnya metabolisme itu. Sekarang, bagaimana kita memulainya? Beberapa hal luar biasa terjadi dalam hidup Anda tanpa rencana atau upaya yang terfokus, benar? Keindahan metabolisme adalah bahwa ada "trik" yang dapat membuatnya jauh lebih mudah dan lebih cepat untuk mulai mendapatkan hasil dan melihat perbedaan dalam tubuh Anda. Kami membutuhkan nutrisi MIKRO serta nutrisi makro dan ini berasal dari makanan, tumbuhan, dan sumber alam lainnya untuk membantu dalam setiap aspek kesehatan manusia. Dari Adaptogen yang membantu menyeimbangkan stres dan kortisol, ke tanaman seperti Teh Hijau yang dapat membantu meningkatkan metabolisme dan mempercepat laju di mana macronutrien digunakan oleh tubuh.

Ingat, ada tiga faktor utama yang mempengaruhi metabolisme: Keseimbangan makro, Latihan dan pengeluaran energi, Keseimbangan hormon yang tepat

Mari Jelajahi, BAGAIMANA kita dapat membahas masing-masing dari 3 faktor kunci ini dan bagaimana kita bisa mendapatkan hasil menggunakan metode yang aman dan alami

Saldo Makro

Seperti yang telah kami nyatakan, itu adalah cara kami mengkonsumsi MACRONUTRIENTS kami, yaitu protein, lemak, dan karbohidrat.

Menggunakan "tampilan pelat" seperti yang kami jelaskan, pada bagian 1, tampaknya sangat sederhana, namun mengidam, pengaturan sosial, dan pikiran memainkan peran yang sangat signifikan dalam jenis makanan apa yang kita idamkan dan jenis makanan yang kita sukai. Kita perlu upaya disiplin dan fokus untuk menetapkan diet sehat dengan benar, tetapi ada hal-hal yang dapat membantu kesopanan dari nutrisi-nutrisi mikro vital. Otak dan bagaimana seseorang mempersepsikan makanan sangat penting. Anda dapat meningkatkan kemampuan Anda untuk disiplin dan memiliki hasil yang jauh lebih efisien dengan mengambil:

5-HTP- Membantu menyeimbangkan tingkat serotonin dan dopamine membantu mengidam karbohidrat

Hypericum- Membantu mencegah overating karena stres, kecemasan, dan depresi ringan

Lobeline – Digunakan selama berabad-abad untuk kecanduan dan penarikan, Lobeline membantu dengan mengidam juga

Ultimate Probiotik- Pikiran yang seimbang dimulai dengan usus yang sehat. Probiotik adalah kunci untuk kesehatan otak.

Nutrisi ini aman, dan melakukan pekerjaan luar biasa untuk membantu menyeimbangkan kimia otak dan membuat berat badan jauh lebih mudah dan lebih produktif. Dengan membantu dengan serotonin, dopamine, dan keseluruhan suasana hati dan fungsi otak, bahan-bahan ini masing-masing menunjukkan manfaat yang luar biasa dalam membantu orang lain mengkonsumsi makanan yang kurang buruk, lebih banyak makanan yang baik, dan membuat nutrisi yang kita konsumsi bekerja untuk kita daripada melawan kita.

Belanja Olahraga dan Energi

Kita semua tahu bahwa olahraga dianggap oleh banyak orang sebagai kata empat huruf (WORK), namun seperti yang kita diskusikan, latihan ketahanan tidak sesulit dan juga tidak memakan banyak waktu seperti yang dipercayai banyak orang. Bagaimana kita bisa termotivasi dan memiliki energi untuk memulai rencana latihan? Ada banyak cara untuk bekerja, dan banyak cara untuk membuat pilihan yang benar dan salah. Minuman dan suplemen pra latihan yang berbahaya tidak sehat, dan pada akhirnya akan menciptakan lebih banyak masalah bagi pengguna daripada jika mereka tidak mengambilnya. Ada mikronutrien AD yang membantu secara dramatis untuk meningkatkan energi dan metabolisme dan memungkinkan pengguna untuk memiliki pekerjaan yang ditingkatkan dan lebih efisien. Sekarang, mikronutrien ini juga dapat bekerja sendiri dan luar biasa bahkan tanpa olahraga. Ini adalah pendapat saya dan pendapat ahli kesehatan dan kebugaran di seluruh dunia bahwa latihan resistensi SELALU merupakan ide yang bagus dan cara yang bagus untuk memaksimalkan metabolisme. Mikronutrien yang telah terbukti efektif dalam membakar lemak dan meningkatkan energi adalah:

Brigham Tea Extract- Pembakar lemak yang kuat tanpa potensi efek samping dari Ephedra Sinica.

Guarana- Berisi banyak konstituen yang membantu energi dan fokus, membantu meningkatkan efisiensi kerja.

Capsaicin- Pembakar lemak yang aman dan kuat yang juga bagus untuk fungsi jantung.

EGCG (Teh Hijau-) Diteliti dengan baik karena kemampuannya untuk membantu dalam penurunan berat badan, itu juga bertindak untuk meningkatkan tingkat energi dan meningkatkan output kerja.

Nutrisi ini memiliki kemampuan luar biasa untuk membuat proses penurunan berat badan jauh lebih cepat dan lebih efisien. Mereka umumnya dianggap aman, dan bahan-bahan ini memiliki penelitian besar yang mendukung keampuhan mereka.

Game Assassin 2 Taktis Walkthrough

Peringatan: Anda akan memasuki dunia gelap seorang pembunuh bayaran. Membunuh, membunuh, dan membunuh penembak sasaran adalah profesi Anda, dan Anda adalah seorang profesional. Taktis Assassin 2 adalah game sniper stickman klasik. Ini bukan permainan yang sulit untuk diselesaikan, tetapi memiliki beberapa misi yang rumit. Jika Anda telah memainkan game ini selama 2 jam dan untuk kehidupan Anda tidak dapat lulus tingkat sembilan, Anda harus terus membaca artikel ini karena saya akan memandu Anda melalui cara menyelesaikan Taktis Assassin 2.

Misi 1 adalah misi pelatihan yang mudah. Anda diberi senapan Winchester.308 dengan lingkup Tasco 4×15. Target Anda akan muncul secara acak setiap beberapa detik sehingga tetap buka mata Anda! Anda harus menekan enam dari mereka untuk melanjutkan ke misi berikutnya.

Misi 2 disebut "Kepercayaan Baru." Target Anda adalah anggota milisi yang membunuh 2 sekutu utama organisasi bernama F.M.G. Intel menegaskan dia sedang duduk di sebuah kedai kopi lokal. Target Anda adalah stickman di sebelah kanan yang merokok cerutu. Uang mudah!

Misi 3 disebut "Persaudaraan." Bos Anda menyukai pekerjaan Anda dan telah menugaskan Anda untuk membunuh salah satu King Brothers dan spesialis forensik. Kedua target sedang duduk di bangku di taman. Ingat kode Snipers. "Satu tembakan, satu pembunuhan." Jadi tunggu beberapa detik dan ketika tongkat KB duduk dan kedua kepala mereka sejajar, ambil bidikan!

Misi 4 disebut "A New Lead." Bos kami kesulitan menemukan dua anggota KB yang tersisa. Tapi kita punya petunjuk. Untuk mendapatkan informasi, kami harus membunuh seorang dokter karena alasan sumber kami ingin tetap tidak diketahui. Dia akan segera meninggalkan kantornya. Dokter itu mudah dibunuh.

Misi 5 disebut "Rumah Penuh." Kami memiliki kata dari "Fox" bahwa salah satu saudara KB adalah tuan rumah permainan poker di rumahnya. Target Anda adalah stickman yang duduk paling dekat ke jendela, kembali kepada Anda, minum dengan tangan kanannya.

Misi 6 disebut "Airliner." Fox telah memberi kami informasi bahwa saudara KB yang tersisa tinggal di Irak dan akan keluar dari pesawat. Kita harus melenyapkan dia dan pengawalnya. Penjaga tubuh berdiri di bawah sayap pesawat. Tunggu sampai saudara KB berjalan menuruni tangga dan di depan pengawal, lalu tembak dia. Setelah membunuh pengawal tanpa KB melihatmu, bawa dia keluar.

Misi 7 disebut "Gangguan." Seorang spesialis forensik Irak hampir menutup kasus pemboman baru-baru ini oleh FMG. Agen forensik ini harus dihilangkan. Anda akan diposisikan di atap gedung yang berdekatan. Kamar targetmu adalah yang di tengah di lantai atas. Pertama, tembak antena tv satelit di atas atap. Target Anda kemudian akan bangkit dan berjalan melalui tampilan jendela memberi Anda kesempatan untuk membawanya keluar.

Misi 8 disebut "Last Speech." Anda telah memberikan senapan sniper kaliber yang kuat. Target Anda adalah seorang politikus Spanyol yang memberikan pidato yang dilindungi oleh kaca tebal. Ini adalah perubahan Anda untuk melenyapkan dia.

Misi 9 disebut "The Boom-man." Boom-man adalah pembunuh bayaran tinggi di Irak yang bertanggung jawab atas banyak pemboman. Misi Anda adalah untuk mengalihkan perhatian para penjaga sehingga Boom-man dapat menanam bom di kendaraan. Anda tidak boleh menembak siapa pun. Misi cukup rumit karena Anda memiliki waktu terbatas. Pertama lihat dan perhatikan penjaga di bawah pohon. Tembak pohon itu untuk mengalihkan perhatiannya. Selanjutnya, lihat ke bawah dan ke kanan untuk botol dekat pintu garasi. Tembak untuk mengalihkan perhatian penjaga kedua. Ketiga, lihat ke bawah di sebelah kanan garasi dan Anda akan melihat seorang penjaga di mobil dan sebuah kotak elektronik tepat di sebelah kanan pintu garasi. Tembak kotak untuk mengalihkan perhatian penjaga ketiga. Lalu saksikan ketika Boom-man menanam bom di mobil dan meledakkannya!

Tamat! Semoga artikel ini telah membantu Anda melewati game assassin keren ini!