Perangkat Lunak Antivirus Gratis yang Dapat Anda Lindungi Diri Anda Sendiri

1-Antivirus Amiti gratis

Amiti free Antivirus adalah program yang mendukung pemindaian dan memiliki 4 jenis pemindaian yang berbeda, termasuk salah satu yang saat ini dapat memeriksa virus yang sedang berjalan di memori. Ada alat termasuk yang dapat digunakan untuk dengan cepat membersihkan semua file untuk membebaskan ruang disknya. Tidak ada banyak pengaturan atau opsi, tetapi tidak memonitor file pemindaian secara otomatis dan mendukung pembaruan ke database-nya. Amiti Antivirus juga menyediakan beberapa perlindungan virus konstan, yang disebut perlindungan penduduk, gratis. Bekerja dengan Windows 10, 8, 7, Vista dan, XP.

2-Comodo Antivirus gratis

Antivirus ini dari solusi keamanan Comodo dan program lain yang sangat baik, dengan mudah salah satu opsi Antivirus terbaik. Antivirus ini melindungi Anda dari begitu banyak layanan ancaman, seperti yang banyak dilakukan di daftar ini. Comodo Antivirus juga menggunakan beberapa teknologi lain untuk membuat proses diam tetapi tetap efektif. Comodo Antivirus bekerja dengan Windows10, 7, 8, Vista, dan XP.

3-FortiClient Antivirus gratis

Ini adalah Antivirus, firewall, kontrol orangtua, pengoptimalan, program yang cukup kuat untuk digunakan oleh bisnis. Juga disebut sebagai alat "manajemen ancaman". FortiClient benar-benar mudah diatur, secara otomatis memperbarui file definisi virus, pemindaian sistem lengkap sekali seminggu, semua tentang Anda yang pernah mengkhawatirkannya. Kelola semua klien dari satu konsol. FortiClient mendukung WindowsXP dan Sistem Operasi Windows yang lebih baru yang mencakup, Windows 10, 8, 7, Vista dan juga dapat menjalankan Mac OS X.

4UnThreat AntiVirus gratis

UnThreat AntiVirus menawarkan perlindungan standar malware, termasuk ancaman melalui e-mail. UnThreat tidak mencoba menginstal perangkat lunak tambahan selama proses instalasi, atau pengaturan browser pun tidak berubah. UnThreat AntiVirus memberikan perlindungan konstan, juga disebut pada akses atau perlindungan penduduk. Ini benar-benar berarti bahwa UnThreat Antivirus dapat menggantikan perangkat lunak antivirus dari perusahaan seperti McAfee dan Norton. Keuntungan dari UnThreat AntiVirus termasuk pembaruan otomatis, pengunduhan cepat, dan penginstalan, perlindungan email, pemindaian terjadwal. UnThreat secara resmi mendukung sistem operasi ini – Windows 8, 7, Vista, dan XP dan dapat bekerja pada yang lain juga.

Dengan begitu banyak AntiVirus terbaik yang tersedia, Anda tidak memiliki alasan untuk pergi tanpa perlindungan. Dan Anda akan dimaafkan jika berpikir bahwa inilah yang Anda butuhkan. Lagi pula, Windows Security Essentials / Defender adalah aplikasi antivirus yang paling mudah digunakan dan dapat digenggam, dan sebagian besar tidak terlihat dalam cara mengoperasikannya.

Pesan Galat Windows XP yang Dapat Anda Hindari

Ada beberapa jenis pesan kesalahan yang sering kita lihat pengguna komputer terutama jika kita menggunakan peramban Windows. Pesan galat seperti, kesalahan Dll, kesalahan RunDll atau bahkan kesalahan program seperti kesalahan Microsoft Excel dan kesalahan mematikan. Pertanyaannya adalah, kita tidak membeli komputer untuk menghadapi semua kesalahan ini kan? Jika itu masalahnya, mengapa ada begitu banyak masalah yang terkait dengan Windows, dan bagaimana kita menghindarinya?

Kesalahan Dll

Bayangkan ini, suatu hari Anda memutuskan untuk membuka program yang belum Anda gunakan untuk waktu yang lama dan ketika Anda mengklik ikonnya, Anda menerima kejutan. Di layar muncul pesan yang mengatakan: "Kesalahan dalam memulai program. Xxx.DLL tidak ditemukan." atau "Tidak dapat menemukan file xxx.exe"

Pada dasarnya, kesalahan Dll hanya file sistem yang hilang atau file sistem yang telah menjadi rusak dan bahwa file sistem diperlukan untuk menjalankan program Anda dihapus atau hilang. Sebagian besar kesalahan Dll terjadi karena perangkat lunak mencopot pemasangan, sehingga sistem akan menghapus file Dll tanpa sepengetahuan Anda. Cara untuk mengatasi masalah ini adalah dengan menginstal ulang kembali perangkat lunak atau menggunakan pembersih registri yang pertama-tama akan memeriksa pentingnya file Anda sebelum menghapusnya.

Kesalahan RunDll

Kebanyakan kesalahan RunDll disebabkan oleh unchstalls yang belum selesai atau instalasi program yang rusak. Dengan demikian akan ada kesalahan RUnDll ketika Anda mencoba untuk menjalankan file karena Windows tidak akan dapat menemukan file ketika Anda mencoba untuk memuatnya. Selain itu, kesalahan RunDll juga bisa diakibatkan oleh virus dan spyware atau perangkat jahat lainnya.

Apa yang harus dilakukan saat Anda menghadapi pesan kesalahan semacam itu atau bagaimana Anda menghindarinya? Pertama, Anda bisa mengunduh registry cleaner yang baik atau sistem anti-virus untuk membersihkan semua virus jahat yang tidak diinginkan yang mungkin masuk ke dalam sistem komputer Anda tanpa sadar dan juga mengambil semua isi spyware dari dalam komputer Anda. Atau, Anda dapat menginstal ulang perangkat lunak Anda yang rusak untuk meminimalkan risiko korupsi di komputer Anda dan juga memecahkan masalah kesalahan RunDll.

Kesalahan Windows Shutdown

Jenis kesalahan lain yang sering kita lihat adalah windows shut down errors. Kebanyakan orang yang mengoperasikan PC Windows akan menghadapi masalah ini cepat atau lambat, mencoba mematikan komputer mereka hanya untuk menemukannya berhenti pada prosedur mematikan. Namun, ini adalah salah satu masalah yang sangat jarang diselesaikan dengan tergesa-gesa karena hal itu tidak benar-benar tampak serius bagi kebanyakan orang. Namun faktanya adalah bahwa ketika komputer Anda tidak menutup dengan benar, biasanya adalah tanda bahwa ada sesuatu yang sangat salah dalam registri Anda dan dengan demikian mengabaikannya hanya akan memperburuk keadaan.

Apa yang dapat Anda lakukan pertama adalah mencoba untuk mengisolasi penyebab masalah dan mengatasinya sesegera mungkin. Jika ada perangkat eksternal yang terhubung ke komputer Anda, coba putuskan sambungannya dan lihat apakah ada pengaruh pada masalah tersebut. Jika semuanya gagal, tidak ada pilihan lain kecuali mematikan komputer Anda dengan mematikan sakelar utama dan mencoba mencari masalah dengan menggunakan pembersih registri pada saat Anda mengoperasikan komputer.

Pesan kesalahan adalah sesuatu yang harus kita pelajari untuk ditangani dengan satu atau lain cara karena kemungkinan besar akan menyerang kita cepat atau lambat. Namun, selalu pastikan komputer Anda secara teratur diperiksa untuk meminimalkan masalah tersebut terjadi.

Cara Menonaktifkan Daftar Yang Paling Baru Digunakan (MRU) dan Menghapus Entri MRU di Windows XP

Privasi data menjadi masalah besar saat ini. Terutama dengan komputer bersama, menjadi penting untuk memiliki beberapa cara menjaga data pribadi tetap aman dan tidak dapat diakses. Karena itu, banyak sistem operasi yang sudah menawarkan langkah-langkah keamanan terpadu yang dapat membuat akun yang dilindungi sandi terpisah untuk pengguna yang berbeda, atau bahkan hanya dengan kata sandi melindungi file atau folder tertentu. Sebagian besar peramban internet juga menawarkan opsi untuk menghapus data pribadi yang dikumpulkan dari sesi penelusuran, seperti riwayat situs web, cookie, dan sebagainya.

Namun, ada cara lain yang kurang jelas untuk menyelinap mengintip informasi pribadi: MRU atau daftar yang paling sering digunakan. Daftar ini diimplementasikan oleh banyak program, dan melacak item mana yang paling baru diakses di komputer. Meskipun ini dimaksudkan untuk menjadi fitur yang mudah untuk memberikan akses mudah ke item yang baru-baru ini digunakan, mereka juga mewakili kerentanan yang moderat. Artinya, daftar MRU ini, jika dibiarkan terisi, memungkinkan pengguna lain untuk melihat rincian apa yang telah dikerjakan, dokumen apa yang telah diakses baru-baru ini, dan seterusnya.

Bagi mereka yang tidak menggunakan daftar MRU ini dan ingin menonaktifkannya, langkah pertama adalah menghentikan pembuatan entri baru pada daftar ini. Di Windows XP, ini dapat dilakukan dengan mengedit registri. (Catatan peringatan: mengedit registri secara tidak benar dapat menyebabkan masalah serius untuk sistem operasi. Pastikan untuk memeriksa ulang setiap langkah dari proses, dan ekstra hati-hati setiap kali bekerja dengan registri.)

Klik Mulai, lalu Jalankan, dan ketik "regedit". Setelah mengklik OK, Editor Registri akan terbuka. Carilah entri

"HKEY_CURRENT_USER Software Microsoft Windows CurrentVersion Policies Comdlg32". Jika entri ini tidak ditemukan, artinya belum ada, buatlah dengan mengklik tombol Kebijakan. Lalu pergi ke menu Edit, pilih New (lalu pilih Key), ketik "comdlg32" dan tekan Enter.

Setelah kunci "Comdlg32" dibuat, buka menu Edit dan pilih Baru lagi. Kali ini, pilih Nilai DWORD. Di kotak entri yang muncul, ketik "nofilemru" dan klik OK atau tekan Enter. Akhirnya, pergi ke menu Edit lagi, pilih Modifikasi, ketik 1, dan tekan Enter. Kemudian pengeditan registri selesai, dan tidak ada lagi entri MRU baru yang akan dibuat.

Untuk entri yang sudah dibuat dan sudah ada dalam daftar MRU, Anda perlu mengunduh utilitas penghapusan MRU. Ada beberapa opsi yang tersedia di internet untuk diunduh, dari berbagai ukuran dan paket fitur. Beberapa dari utilitas ini juga akan dapat mendeteksi dan menghapus riwayat penelusuran, cache browser, dan cookie, bersama dengan item MRU. Lainnya lebih kecil dan to the point, hanya menghapus entri MRU untuk program tertentu. Tergantung pada kebutuhan khusus seseorang, seseorang harus memilih perangkat lunak penghapusan MRU yang tepat. Penggunaan program-program ini biasanya dijelaskan baik dalam file bantuan online atau dalam program itu sendiri, ketika sedang berjalan.

Penggunaan program penghapusan MRU ini, setelah menonaktifkan daftar MRU di registri, akan memastikan bahwa tidak ada informasi yang akan tersedia untuk orang lain melalui item MRU.

 Perbaikan Registry XP – 5 Langkah Yang Jitu ke Perbaikan Registry Windows XP

Ketika Anda mulai menggunakan PC Anda lebih banyak dan lebih sering, sistem Anda cenderung melambat jika perawatan yang benar tidak dilakukan. Pelambatan ini dapat disumbangkan oleh perangkat lunak baru yang dipasang, mengunjungi situs web berbeda, penghentian yang tidak benar, virus, dan spyware di antara hal-hal lainnya. Beberapa tindakan ini dapat merusak registri Windows XP dan dapat menjadi penyebab utama dari perlambatan dan malfungsi sistem.

Meskipun format sistem atau pemulihan sistem mungkin merupakan ide yang solid, cukup merepotkan untuk mencadangkan semuanya dan menginstal ulang sistem operasi Microsoft Windows XP Anda dan menjalankan kembali program Anda. Cara yang lebih mudah untuk melakukannya adalah dengan mengambil masalah registri Anda dan mencoba memperbaiki registri. Meskipun Windows XP tidak memiliki fungsi atau utilitas lanjutan dalam perbaikan registri XP, Anda dapat memperbaiki registri dengan menggunakan 5 langkah jitu ini.

Langkah 1: Tentukan apakah perbaikan registri diperlukan

Jika Anda akan membeli solusi perbaikan registri yang mahal atau memanggil teknisi lokal Anda, tahan kuda Anda karena masalah registri umum adalah hasil dari pematian yang tidak benar, program yang korup, dan kesalahan konfigurasi sistem. Cobalah untuk melakukan pemindaian penuh atas hard disk Anda menggunakan alat windows built in atau aplikasi pemindai hard disk pihak ke-3. Cari tahu apakah ada kesalahan fisik atau bad sector pada disk yang dapat mempengaruhi registri. Kesalahan hard disk minor yang diperbaiki juga dapat memperbaiki registri pada saat yang bersamaan.

Jika masalah registri muncul setelah menginstal beberapa perangkat lunak yang mencurigakan, cobalah untuk menyingkirkannya menggunakan uninstaller atau pemindai spyware. Menghapusnya dapat mengembalikan registri ke normal.

Langkah 2: Cari perbaikan cepat registri yang tersedia

Kadang-kadang registry Windows yang rusak hanya mempengaruhi komponen tertentu, tetapi masih membuat sistem dapat digunakan. Idenya adalah untuk menentukan dengan tepat apa yang salah dan mencari perbaikan registri cepat untuk masalah itu. Beberapa situs web online menawarkan direktori file registri kecil yang dapat Anda jalankan untuk memperbaiki masalah registri umum. Mencoba mereka dapat menghemat banyak waktu dalam melakukan langkah-langkah lebih mendalam untuk memperbaiki registri.

Langkah 3: Restart komputer Anda dan amati hasilnya

Apakah Anda memindai kesalahan atau menerapkan beberapa perbaikan registri di sana-sini, itu adalah ide yang baik untuk me-restart komputer Anda dan melihat apakah masalah itu terjadi kembali atau jika ada perbaikan. Jika masalah Anda muncul lagi, mungkin ada virus yang lepas sehingga coba ambil pemindai virus Anda dan lihat apakah itu dapat dideteksi. Lanjutkan ke langkah berikutnya jika solusi tidak dapat dibuat.

Langkah 4: Gunakan perangkat lunak perbaikan registri untuk mendiagnosis sistem Anda

Jika registri masih dalam kondisi buruk, masalahnya mungkin berbagai area di registri, dan dibutuhkan alat registri untuk mengendus semua masalah dan memberikan opsi untuk memperbaiki semuanya sekaligus. Sebagian besar perangkat lunak perbaikan registri XP tidak gratis, tetapi satu freeware yang disebut CCleaner menonjol dan melakukan pekerjaan yang layak membersihkan entri registri yang tidak valid.

Tidak ada salahnya mencoba program lain untuk memastikan kesalahannya hilang. Beberapa perangkat lunak berbayar seperti RegCure dan TuneUp Utilities, melakukan pemindaian yang sangat canggih untuk entri registri yang buruk dan membersihkannya tanpa banyak campur tangan pengguna. Ingat untuk melakukan backup dari registri terlalu memetikan masalah memburuk setelah pemindaian.

Langkah 5: Lakukan pemindaian akhir

Ini adalah langkah umum yang banyak orang cenderung lupa dan ini bisa menjadi faktor penentu cara jitu untuk memperbaiki registri XP. Pemindaian pertama Anda dapat memperbaiki banyak masalah registri, tetapi kadang-kadang perbaikan dapat menyebabkan bagian-bagian tambahan rusak membuat pemindaian lain yang diperlukan untuk memperbaiki kesalahan-kesalahan tersebut. Anda tidak hanya harus melakukan pemindaian registri lain, tetapi juga melakukan pemindaian disk, defrag komputer Anda, nyalakan ulang dan lakukan pemindaian ganda lagi. Tidak peduli seberapa bagus program Anda, melakukan banyak operasi dapat sangat meningkatkan jumlah masalah yang diselesaikan.

5 langkah jitu ini tidak hanya memperbaiki registri Anda, tetapi mereka juga membersihkan registri Anda, yang dapat menyebabkan peningkatan performa sistem yang besar dan peningkatan stabilitas. Bahkan jika Anda tidak memiliki masalah registri, melakukan 5 langkah ini juga dapat menjaga komputer Anda tetap berkinerja terbaik.

9 Tempat Yang Harus Dikunjungi Di Gujarat Untuk Mengalami Esensi Negara India Yang Kaya

Gujarat adalah salah satu negara terbesar di India, yang dicintai oleh pelancong di seluruh dunia karena sejarah, arsitektur, dan budayanya. Bagian terbaik tentang negara adalah bahwa orang-orang telah berpegang pada etnisitas dengan bangga, dan itulah yang menjadikan Gujarat salah satu tujuan yang baik. Anda dapat berjalan-jalan melalui jalur sempit yang padat selama sebagian dari hari dan menghabiskan sisa waktu meremajakan di hotel warisan mewah Anda yang dilengkapi dengan fasilitas internasional. Ini adalah tempat India yang sebenarnya, kokoh namun dihancurkan dengan warna-warna, historis namun berkelas dan kacau namun tenteram dengan caranya sendiri.

Untuk seseorang yang ingin menjelajahi negara yang indah ini, maka dia harus mematuhi daftar ini yang menampilkan tempat terbaik untuk dikunjungi di Gujarat.

1. Kutch

Gurun pasir putih Kutch adalah tujuan surreal untuk dikunjungi. Dalam gambar, Anda mungkin salah mengira lanskap dengan yang bersalju. Kostum rakyat berwarna-warni dari Gujarat meningkatkan pesona daerah yang tandus ini. Pemerintah Gujarat mengatur Kutch Utsav di musim dingin. Festival berbulan-bulan ini memang merupakan ekstravaganza budaya yang menampilkan musik rakyat dan pertunjukan tari, kerajinan lokal, masakan Gujarati, dan banyak lagi. Ada program budaya khusus yang diadakan selama malam bulan purnama, jadi itulah saat terbaik untuk menghadiri Rann Utsav.

Selama musim dingin flamingo dari Siberia terbang ke Kutch mengubah viesta lebih menawan. Ini adalah waktu terbaik untuk mengunjungi Kutch, karena selama musim hujan seluruh wilayah terendam air laut.

2. Gir

Gir adalah rumah bagi singa Asia dan merupakan salah satu tempat terbaik di India untuk menyaksikan satwa liar yang ganas namun menarik. Selain singa, Taman Nasional Gir berfungsi sebagai habitat untuk hyena dan bug hitam. Ini tersebar di area seluas 1.412 km persegi. Kembali di era dahulu itu adalah tempat perburuan untuk Nawabs dari Junagadh, dan hari ini dihitung di antara kawasan lindung yang paling penting di benua itu.

Pengalaman safari satwa liar di sini akan menjadi momen yang akan Anda hargai sepanjang hidup Anda. Jika Anda bepergian dengan anak-anak, ini adalah tempat yang ideal untuk belajar ketika mereka menjelajah.

3. Somnath

Salah satu dari 12 Jyotirlingas dari Dewa Siwa, Somnath adalah kuil yang sangat dihormati untuk pengikut Hindu. Tetapi spiritualitas bukanlah satu-satunya alasan mengapa orang-orang datang ke sini, kuil ini terletak di Laut Arab dan telah mengalami kehancuran dan renovasi berkali-kali selama bertahun-tahun. Sesuai legenda, kuil ini pernah dibangun kembali oleh Lord Soma menggunakan emas, Ravana memulihkannya menggunakan perak, Lord Krishna kemudian menggunakan kayu untuk restorasi dan akhirnya restorasi batu dilakukan oleh Raja Mahadev.

4. Saputra

Sebuah stasiun bukit yang indah di Gujarat adalah satu-satunya daerah perbukitan di sini. Ini datang sebagai surga bagi orang-orang yang mencari cuaca menyenangkan selama musim panas terik juga. Kawasan berhutan lebat membuatnya menjadi liburan akhir pekan yang ideal bagi orang-orang yang tinggal di kota-kota seperti Ahmedabad. Saat monsun tiba, Saputara menjadi lebih indah ketika lanskap menjadi lebih hijau. Berperahu adalah kegiatan yang umum di sini, berkat keindahan indah yang mengelilingi danau. Jika Anda menginginkan pemandangan yang indah dari tempat itu, maka naiklah untuk naik kereta gantung yang menarik.

5. Ahmedabad

Kota terbesar negara bagian, Ahmedabad juga merupakan salah satu kota paling berkembang di Gujarat. Karena memiliki bandara internasional yang sibuk, kemungkinan Anda akan memulai dan mengakhiri perjalanan Anda di negara bagian dari Ahmedabad. Ada banyak tempat wisata di sini yang membuat para wisatawan menginginkan lebih banyak. Sabarmati Ashram, Akshardham Temple, dan Kankaria Lake adalah salah satu yang paling menarik di kota ini. Seorang pecinta kuliner dapat menikmati beberapa masakan Gujarati yang paling lezat di sini.

Dari semua atraksi, Festival Layang-layang Internasional adalah sesuatu yang paling dicari. Festival ini menampilkan layang-layang dari berbagai negara di seluruh dunia dalam berbagai warna, bentuk, dan ukuran.

6. Vadodara

Sebagian besar dikenal karena Istana Lakshmi Vilas, Vadodara memiliki sejarah agung untuk diceritakan. Istana ini membentang di atas lahan seluas 700 acre dan ditugaskan oleh Maharaja Sayajirao Gaekwad III. Saat itu dianggap sebagai tempat tinggal pribadi terbesar di dunia. Kompleks ini memiliki banyak bangunan populer di Vadodara seperti Istana Moti Baug dan Museum Maharaja Fateh Singh. Sebagian besar Laxmi Vilas masih berfungsi sebagai tempat tinggal kerajaan, sementara beberapa di antaranya telah berubah menjadi hotel warisan mewah.

7. Dwarka

Tempat ziarah penting bagi umat Hindu, Dwarka adalah salah satu char dham (Empat tujuan ziarah). Terletak di tepi Sungai Gomti, Kuil Dwarkadhish adalah sorotan paling penting dari kota kuno. Sesuai keyakinannya, Dwarka disebut sebagai bekas kerajaan Lord Krishna. Pantai di samping kuil adalah tempat orang sering melihat kura-kura, dan bintang laut.

Selama festival Janmashtami (Birthday of Lord Krishna), semua jalanan di kota ini dihiasi dengan warna-warni. Krishna bhajans bergema di mana-mana, menjadikannya waktu terbaik untuk mengunjungi Dwarka.

8. Lothal

Di reruntuhan hari ini, Lothal membuat setiap penggemar sejarah lemah di lutut. Studi menunjukkan Lothal adalah situs penting selama Peradaban Lembah Indus, dan hari ini bahkan reruntuhan dilestarikan dengan baik oleh pihak berwenang. Situs arkeologi memiliki museum yang memamerkan peralatan kuno, perhiasan, batu permata dan banyak lagi.

Tentunya Lothal adalah salah satu tempat bersejarah terbaik untuk dikunjungi di Gujarat!

9. Rani Ki Vav

Sebagai Situs Warisan Dunia UNESCO, Rani Ki Vav adalah langkah abad kesebelas dibangun dengan baik oleh Ratu Udaymati untuk mengenang rajanya, Bhimdev I. Struktur tujuh tingkat ini diperindah dengan sebanyak 1.500 patung yang dipahat dengan rumit. Belum lama sejak digali. Sebelumnya itu dibanjiri oleh Sungai Saraswati. Penggila fotografi dapat menemukan seribu bingkai yang indah ketika menjelajahi keajaiban arkeologi ini.

Asuransi Tambahan Medicare – Apa Yang Terjadi Ketika Saya Pindah ke Negara Lain?

Bergerak, terutama pindah ke negara baru, bisa menjadi proses yang luar biasa. Ada sejuta hal yang harus dilakukan, setidaknya Anda ingin memikirkannya menangani asuransi kesehatan Anda. Namun, Anda harus tercakup di lokasi baru Anda, jadi di sini ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan ketika Anda memiliki asuransi Medicare dan pindah ke negara baru:

  1. Pertama dan terpenting, ketahui bahwa jika Anda memiliki rencana Medicare Supplement standar (A-J), Anda dapat menyimpan rencana yang sama secara nasional dan menggunakannya di mana saja di AS yang menggunakan Medicare. Ini adalah salah satu keuntungan terbesar dari asuransi Medigap dan sesuatu yang perlu diingat ketika Anda pindah ke negara baru. Anda menjaga cakupan yang sama tanpa gangguan dan dapat pergi ke dokter manapun yang menggunakan Medicare. Rencana-rencana ini berstandar Federasi, sehingga Rencana F di Tennessee sama dengan Rencana F di Georgia. Jadi secara ringkas, jika Anda memiliki rencana Medigap, Anda mungkin tidak perlu mengubahnya ketika Anda pindah.
  2. Jika Anda memiliki rencana Medicare Advantage atau rencana Medicare Bagian D, Anda akan, kemungkinan besar, perlu mengubah rencana. Kedua jenis rencana ini bekerja secara berbeda dari rencana Tambahan Medicare. Mereka bekerja berdasarkan "area layanan", jadi ketika Anda keluar dari area layanan mereka, Anda harus mendapatkan rencana baru di area layanan baru Anda. Kami menyarankan Anda untuk mulai melihat ini setidaknya satu bulan sebelum Anda memproyeksikan tanggal pindah, karena menjelajahi rencana baru di area baru (bersama dengan kewajiban bergerak lainnya) dapat menghabiskan waktu. Perlu diingat juga, bahwa perusahaan Anda saat ini mungkin masih menawarkan rencana di negara baru; namun, Anda harus beralih ke rencana untuk wilayah layanan negara bagian itu dalam banyak kasus.
  3. Tarif Medigap Anda mungkin terpengaruh. Meskipun Anda dapat mempertahankan paket Medcare Supplement yang sama, tarif dapat berubah ketika Anda pindah ke negara baru. Misalnya, jika Anda pindah dari Virginia ke Tennessee, dan tarif Tennessee lebih tinggi daripada Virginia, premi Anda dapat meningkat agar sejalan dengan premi negara baru Anda.

Harga Diri Rendah Bukan Kondisi Pikiran yang Permanen

Banyak remaja yang dihadapkan dengan harga diri yang rendah dan harga diri percaya bahwa ini adalah keadaan pikiran yang permanen. Tapi seperti yang akan saya bahas dalam artikel ini, harga diri yang rendah bukanlah keadaan pikiran yang permanen. Jadi, kita tidak perlu mengidentifikasinya.

Kebanyakan remaja yang mengalami harga diri yang rendah percaya bahwa mereka dilanda kondisi ini selamanya seolah-olah itu adalah beberapa penyakit. Beberapa bahkan merasa sangat canggung dan frustrasi karena rendahnya harga diri sehingga mereka mencari konseling dan bimbingan lainnya. Namun, ini tidak perlu menjadi masalah jika Anda menganggap harga diri yang rendah dan jangka pendek.

Sebagian besar dari kita mengalami harga diri yang rendah dari waktu ke waktu. Namun, sangat sedikit dari kita yang ditentukan oleh harga diri kita yang rendah. Sebaliknya, kita harus melihat harga diri yang rendah sebagai sesuatu yang datang dan pergi dan Anda dapat mengendalikannya alih-alih mengendalikan Anda sepanjang waktu.

Salah satu cara untuk memastikan bahwa Anda tidak kewalahan ketika Anda mengalami harga diri yang rendah dan Anda merasa rentan adalah menyingkirkan diri Anda dari situasi mendesak yang membuat Anda merasa rendah dan pergi ke suatu tempat di mana Anda dapat memusatkan perhatian. Anda memiliki semua sumber daya yang Anda butuhkan di dalam diri Anda.

Untuk memusatkan, Anda harus mengambil beberapa napas dalam-dalam dan kemudian sebaiknya duduk sendiri, tanpa Blackberry Anda dan dengarkan napas Anda. Kemudian tutup mata Anda dan fokus pada nafas Anda. Bernafas dalam-dalam. Kemudian mulai hitung napas Anda. Saat Anda mencapai sepuluh, mulailah dengan satu. Terus lakukan ini selama beberapa menit. Kemudian berhentilah menghitung napas Anda dan bersantailah dalam ruang yang tenang ini.

Kemudian buka mata Anda, dan duduk diam selama beberapa menit. Tanyakan pada diri Anda bagaimana perasaan Anda sekarang. Apakah Anda merasa serendah yang Anda lakukan beberapa menit yang lalu? Apakah Anda memiliki harga diri yang rendah saat Anda bermeditasi? Psikolog dengan tegas percaya bahwa latihan rileks dengan napas Anda dapat mengurangi banyak pembicaraan-diri negatif yang menyebabkan rendahnya harga diri.

Jadi, jika Anda mendapati diri Anda mengalami harga diri dan harga diri yang rendah, berikut adalah beberapa kiat untuk diikuti.

• Segera setelah Anda menyadari bahwa pembicaraan negatif Anda telah menarik Anda ke dalam pusaran rendahnya harga diri dan harga diri, jeda.

• Ambil napas dalam-dalam beberapa kali.

• Hapus diri Anda dari situasi mendesak. Jika Anda ada di sekitar sekelompok orang, beri tahu mereka bahwa Anda harus pergi selama beberapa menit.

• Lakukan sesi meditasi singkat seperti yang diuraikan di atas.

• Jika Anda masih kewalahan, lakukan cara Anda sendiri terpisah untuk sisa hari itu.

• Jangan terus-menerus melatih situasi negatif di pikiran Anda. Sebaliknya, setiap kali situasi muncul kembali dalam pikiran Anda, jeda dan ambil napas dalam-dalam beberapa kali. Kemudian akui bahwa Anda memiliki pikiran negatif dan biarkan pikiran itu pergi. Ini akan sulit dilakukan pada awalnya, tetapi begitu Anda menguasainya, harga diri Anda akan menjadi bijaksana terlepas dari apa yang dikatakan dan dilakukan orang lain kepada Anda.

Dengan mengambil langkah-langkah ini, Anda akan mengendalikan kesehatan, kebahagiaan, dan kesejahteraan Anda. Dan Anda tidak akan tergantung pada orang lain yang bersikap baik kepada Anda sepanjang waktu. Anda akan baik pada diri Anda sendiri, dan itu akan berada dalam kendali Anda. Itu adalah salah satu cara untuk membangun harga diri.

5 Hal Seru yang Menyenangkan Dengan Anak Anda di Garner State Park

Dibuka pada tahun 1920-an oleh keluarga imigran Jerman, sungai Garner State Park yang indah dan pemandangan ngarai menjadikannya lokasi berkemah yang sempurna. Saat ini taman ini sama populernya dengan banyak pengunjung yang memilih taman untuk tujuan berkemah mereka. Dengan banyak kabin dan berkemah serta kegiatan yang cocok untuk orang dewasa dan anak-anak, taman ini sangat cocok untuk liburan keluarga Anda. Tidak yakin apakah anak-anak Anda akan menikmati apa yang ditawarkan? Berikut adalah 5 hal menyenangkan yang harus dilakukan dengan anak Anda di Garner State Park.

1. Geocaching

Siapa yang tidak menikmati perburuan barang bagus dari waktu ke waktu? Geocaching adalah berburu pemulung, berburu harta karun, dan mendaki semuanya menjadi satu. Berbekal perangkat lokasi GPS, Anda memasukkan koordinat situs yang diduga geocache dan berangkat dengan berjalan kaki untuk menemukannya. Ini memungkinkan banyak waktu untuk mendaki melalui keindahan alam taman dan menjelajah. Setelah Anda mendekat, Anda harus melihat di bawah semak-semak, batu, atau ke lubang yang diukir di pohon, dll untuk "harta karun" atau geocache tersembunyi. Ini adalah sukses besar dengan anak-anak.

2. Berenang

Tidak ada kekurangan pilihan bagi anak-anak yang suka berenang. Membawa mereka ke lubang berair untuk berenang di perairan sungai yang segar dan sejuk atau menantang mereka untuk mengambil giliran melemparkan diri ke air menggunakan ayunan tali.

3. Hiking

Ada banyak jalur untuk dijelajahi dan tersesat. Anak-anak Anda akan menikmati mendaki tepi sungai atau mendaki di ketinggian dan melalui jalur ngarai. Pastikan untuk membawa persediaan dan banyak air agar tetap terhidrasi selama kunjungan Anda. Tergantung pada usia anak-anak Anda, Anda akan ingin memilih jarak pendakian yang sesuai.

4. Berkemah

Ada banyak situs berkemah untuk dipilih. Sebagian besar memiliki sambungan listrik sehingga Anda dapat berkemah dalam gaya yang lebih modern lengkap dengan beberapa kemewahan untuk membuat Anda tetap nyaman dan terhibur. Ada juga lubang api, pemanggang, dan meja piknik sehingga Anda dapat menyelenggarakan pesta besar atau berkumpul di perkemahan Anda. Nyanyikan dan mainkan musik di sekitar api atau buat s'mores untuk membuat anak-anak senang dan tertawa.

5. Sewa kabin

Langkah selanjutnya dari berkemah adalah tetap di skrining di tempat penampungan yang menyediakan banyak kait yang sama seperti berkemah seperti meja piknik tertutup, listrik, akses ke air yang mengalir, dan lubang api. Namun, jika Anda ingin tinggal di kabin, ada banyak pilihan. Mereka menawarkan suasana rumah yang jauh dari rumah dengan fasilitas seperti dapur dengan peralatan, udara sentral, kamar tidur dan kamar mandi, dan perapian.

Garner State Park menawarkan semua yang Anda butuhkan untuk liburan keluarga yang menyenangkan dan alami. Bawa anak-anak Anda dan selami banyak kegiatan menyenangkan yang ditawarkan.

 Bagaimana Melakukan EFT Di Negara yang Terputus Dengan Solusi Positif

Sekarang ada banyak variasi pada EFT sebagai teknik dan variasi mereka berkembang. Berikut ini adalah salah satu cara sederhana untuk melakukan EFT, atau dikenal sebagai Tapping, di antara banyak variasi lainnya. Ini menggunakan negara yang dipisahkan. Ini berarti bahwa Anda menjauhkan diri dari peristiwa traumatis yang ingin Anda lepaskan dari sistem energi Anda. Ketika kita memiliki jarak aman antara kita dan trauma, itu lebih mudah untuk ditangani.

Ingat bahwa ketika Anda menonton film yang sedih atau menakutkan, Anda dapat mengidentifikasi dengan salah satu karakter. Ketika itu terjadi, Anda merasa semacam perasaan. Perasaan siapa ini tidak penting. Yang penting Anda menonton film itu. Anda mendapatkan perasaan tentang karakter dalam film.

Ini adalah perasaan yang kita cari.

Jadi, bayangkan Anda menonton film dari suatu peristiwa. Ini adalah peristiwa yang terjadi pada sebagian dari Anda di masa lalu.

Ini bagian dari Anda bukan Anda sekarang. Bagian ini, yang disebut oleh Silvia Hartmann sebagai "Aspek", hanyalah bagian dari energi Anda yang terjebak dalam ruang dan waktu. Itu menunggu untuk diselamatkan. Itu macet. Itu perlu diselamatkan.

Hentikan film itu pada titik kritis di mana Anda mengidentifikasi dengan karakter dan merasakan sesuatu. Lihatlah gambar itu.

Pada titik ini, tanyakan pada diri Anda apa yang dirasakan karakter itu. Misalnya, jika mereka merasa tidak memadai. Atau, jika mereka merasa baik, buruk, atau acuh tak acuh.

Kita dapat mengidentifikasi apa yang mereka rasakan, seperti tidak memadai, atau mengidentifikasi apakah mereka merasa baik, buruk, atau baik-baik saja.

Jika mereka merasakan sesuatu yang negatif, ketuk sesuatu seperti berikut:

Setup: "Saya akan masuk untuk menyelamatkan aspek, saya suka aspek dan ingin membantu Aspek".

Pengingat: "Saya ingin membantu Aspek".

Lalu Ketuk untuk perasaan buruk apa pun yang mereka miliki, seperti:

Setup: "Saya akan masuk untuk menyelamatkan aspek, saya suka aspek dan ingin membantu Aspek tentang perasaan tidak mampu ini".

Pengingat: "Tidak Memadai".

Jika perasaan negatif surut, teruslah berjalan hingga sesedikit mungkin. Kemudian lakukan yang berikut ini. Hal berikut ini juga berlaku jika perasaan tidak surut setelah mengetuk beberapa kali.

Tanyakan pada diri Anda "Apa yang Aspek perlu merasa lebih baik?"

Gunakan imajinasimu. Misalnya, mungkin mengirimkan aspek kotak penuh keamanan emas gemerlapan yang ia buka. Dia kemudian dikelilingi olehnya dan itu membuat dia aman.

Atau kamu bisa mengirim kepercayaan dirinya. Atau harimau atau naga atau ibu baptis. Gunakan imajinasimu.

Ingat, ini hanya film masa lalu. Masa lalu hilang. Kami hanya mengobati Aspek energi yang terjebak di sana. Kita bisa mengubah film untuknya.

Kami bekerja dengan energi. Kami dapat mengubah memori. Ini mengubah energi dari aspek dalam memori itu. Dan itu bisa mengubah energi kita.

Ketuk saat Anda mengirim Aspek apa pun yang dia butuhkan.

Tetap gunakan imajinasimu. Biarkan cerita terungkap dengan cara yang lebih baik. Biarkan Aspek mengalami film baru. Tulis ulang filmnya.

Terus sampai sampai ke Aspect feet lebih baik. Atau terus berjalan hingga Aspect memiliki strategi yang lebih baik untuk mengatasi situasi. Terus berjalan sampai filmnya lebih positif.

Mungkin diperlukan satu sesi. Mungkin butuh 10. Anda tidak dalam perlombaan. Ambil satu langkah dalam satu waktu. Ucapkan selamat untuk setiap langkah.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang EFT, banyak praktisi memiliki panduan gratis yang dapat Anda unduh. Atau Anda dapat menghadiri kursus self-help online langsung atau secara langsung, yang cocok untuk Anda. EFT menjadi semakin populer, cukup sederhana karena ini adalah alat bantu mandiri yang sangat baik. Terkadang, Anda membutuhkan seorang praktisi untuk membimbing Anda dan memiliki ruang yang aman untuk Anda. Terkadang, Anda dapat melakukannya sendiri. Itu memberi Anda kendali sejati.

3 Hal yang Ingin Anda Ketahui Sebelum Mengambil Ujian Negara Administrator Telekomunikasi

Dalam artikel hari ini saya akan membahas mempersiapkan pemeriksaan Telekomunikasi negara Anda. Ada beberapa alasan penting mengapa Anda harus memiliki lisensi kontraktor Anda jika Anda akan bekerja di bidang telekomunikasi.

1. Ketika Anda menjadi berlisensi Anda menjadi lebih bereputasi sebagai teknisi.

2. Anda mendapatkan akses ke lokasi yang hanya dapat diakses oleh perusahaan-perusahaan Telecom besar.

3. Memiliki lisensi, obligasi dan asuransi memberi Anda perlindungan tambahan dari tuntutan hukum.

Saya tinggal di WA State, mereka mengharuskan masing-masing kontraktor untuk memiliki administrator Telekomunikasi berlisensi yang ditugaskan untuk masing-masing mereka ketika melakukan instalasi jaringan. Agar Anda tidak perlu mencari administrator Anda sendiri, Anda dapat menjadi administrator untuk diri Anda sendiri. Bagi saya butuh sekitar dua minggu belajar sebelum saya merasa siap untuk mengikuti ujian.

Ujiannya adalah buku terbuka. Anda dapat membawa materi publikasi apa pun untuk mengikuti tes. Di bawah ini saya akan menunjukkan kepada Anda manual yang saya gunakan untuk belajar untuk ujian. Pengujian akan terdiri dari tiga area.

1. Telekomunikasi Kabel dan Standar

2. Lisensi negara dan Aturan dan Peraturan

3. Teori Elektronik Dasar

Saya akan melakukan uraian singkat di setiap area di atas.

Telekomunikasi Kabel dan Standar

Itu NEC manual mencakup pemasangan kabel listrik untuk semua tingkat kabel listrik. Saya kira Anda dapat menganggapnya sebagai kitab instalasi listrik. Ini harus memiliki manual karena pengujian akan mencakup bagian-bagian tertentu dari manual ini.

Lisensi negara bagian dan Aturan dan Peraturan

Situs web negara bagian Anda akan memiliki semua informasi yang Anda butuhkan tentang peraturan dan ketentuan negara bagian. Pergi ke situs web negara bagian Anda dan lihat di bawah L & I (Buruh dan Industri) untuk informasi tentang mengambil ujian dan garis besar ujian untuk administrator telekomunikasi. Garis besar penting untuk menghemat waktu. Jika Anda tahu apa yang harus Anda pelajari, Anda tidak akan membuang waktu untuk mempelajari materi yang tidak akan Anda gunakan dalam tes.

Teori Elektronik Dasar

Ada beberapa pertanyaan di bidang teori elektronik dasar. Saya membeli dasar elektronik buku sebagai penyegaran. Saya sudah menyelesaikan Associate Elektronik di perguruan tinggi teknik lokal.

Terakhir, saya ingin mengatakan bahwa setelah Anda menjadi pintu kontraktor berlisensi akan terbuka dalam bisnis kontrak Telecom yang tidak akan pernah Anda pikirkan. Anda mulai mendapatkan akses ke tempat seperti Mall, Hotel, Restoran, gedung Pemerintah. Ini juga memberi Anda kemampuan untuk menarik izin bangunan di situs komersial. Saya memiliki banyak kesempatan memiliki kemampuan untuk membantu seseorang dengan pekerjaan menit terakhir. Mereka membutuhkan seseorang untuk menarik izin bangunan untuk melakukan pekerjaan pemasangan kabel kecil. Menjadi berlisensi dan terikat akan menjadi aset keseluruhan untuk Anda menjadi kontraktor Telekomunikasi yang sukses. Good Luck untuk mengembangkan bisnis Anda.